Інтернет у сучасному житті має явні плюси, які приваблюють мільйони користувачів. Через необмежений потік інформації люди велику кількість часу проводять на просторах інтернету, у зв’язку з чим виявляють таку проблему, як інтернет-залежність. Багато вчених останнім часом стверджують і доводять у своїх експериментах і дослідженнях, що інтернет-залежність – це справжнє захворювання, яке в більшості випадків важко вилікувати.
Зі своїх досліджень вчені виявили, що кожен другий користувач інтернету страждає на інтернет-залежність. А також цю залежність спричиняють чотири види вірусу-паразита: веб-серфер (нескінченність відвідування різноманітних інформативних сайтів, методична перевірка пошти), балабол (спрага до постійного спілкування в мережі, тролінг), геймер (пристрасть до мережевих ігор) та кіберсекс (нав’язливе відвідування порносайтів)…
Як і в будь-якої хвороби вчені також визначили ознаки та причини її виникнення. До причин найчастіше відносять: прагнення довести час проводження в інтернеті до 24 годин на добу, неконтрольоване бажання перевірки своєї пошти. Причини цієї хвороби: невпевненість і замикання в собі; дефіцит уваги батьків, або ж навпаки глобальний контроль усіх дій.
У підлітковий період ця хвороба є більш актуальною і важковиліковною. Фактором розвитку хвороби, здебільшого, слугує “атмосфера” в самій родині. У цьому випадку дитина стає інтернет-залежною з двох причин. Перша, приділення великої кількості свого часу дитині, доводячи ситуацію до фанатизму. Друга, навпаки, свідоме ігнорування, що зводиться до проблеми дефіциту уваги.
До чого призводить ця хвороба? У підсумку, виникають серйозні проблеми зі здоров’ям, наприклад, зниження імунітету, постійне безсоння і головний біль.
Що робити? Насправді, все залежить від ступеня занедбаності хвороби. Але є стандартні поради: приділяти більше уваги спорту, почати планувати свій день. Але головне – це зрозуміти причину регулярного відвідування різних сайтів і постаратися звести їх до мінімуму.